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Mental Health-Workshop
Mentale Gesundheit an Schulen stärken und nachhaltig verankern
Mental-Health Workshop
Mentale Gesundheit an Schulen stärken und nachhaltig verankern
Wer? Wo? Was?
Mental Health-Workshops für Schülerinnen und Schüler
Wir sind örtlich und zeitlich flexibel – in gesamt Deutschland aktiv. Die Workshops finden vor Ort an ihrer Schule statt.
Unsere Themen: Wissensvermittlung zu mentaler Gesundheit, Entstigmatisierung, Ressourcenstärkung,
Vermittlung von Hilfsangeboten, Bedarfsermittlung, Projektmanagement und Maßnahmenumsetzung.
Unser Konzept basiert auf drei aufeinander aufbauenden Workshops, die darauf abzielen nicht nur punktuell, sondern nachhaltig zu wirken.
Im ersten Workshop vermitteln wir grundlegendes Wissen zur mentalen Gesundheit. Dazu gehören Ursachen und Anzeichen psychischer Belastungen, die Rolle von Stress, gesunde und ungesunde Bewältigungsstrategien, Entstigmatisierung sowie die Vermittlung von Hilfsangeboten.
Im zweiten Workshop erfassen wir die Bedarfe der Schüler*innen in Bezug auf mentale Gesundheit an ihrer Schule und leiten daraus gemeinsam konkrete Maßnahmen ab.
Die anschließende Umsetzungsphase findet schulintern in Zusammenarbeit mit dem Schulpersonal statt.
Im dritten Workshop wird die Umsetzungsphase gemeinsam reflektiert und weiterentwickelt. Die entwickelten Maßnahmen bleiben an der Schule.
Das steckt in unseren Mental Health-Workshops
Jeder Workshop wird im Vorfeld durch unsere Koordination begleitet und vor Ort von erfahrenen Mental Health-Peers durchgeführt. Die Teilnehmenden lernen ihre eigene psychische Gesundheit besser zu verstehen und zu stärken sowie andere Betroffene zu unterstützen. Darüber hinaus erwerben sie praktische Fähigkeiten, um Projekte sowohl in der Schule als auch im privaten Umfeld zu planen und umzusetzen. Und das alles auf Augenhöhe: durch gleichaltrige Peers, interaktiv und ohne klassischen Frontalunterricht.
Das bekommen Teilnehmende von uns
Ja. In Berlin und Brandenburg sind die Workshops aktuell kostenfrei, da sie durch eine Kooperation mit der IKK Berlin-Brandenburg finanziert werden. Auch in Frankfurt können die Workshops derzeit kostenlos angeboten werden.In anderen Regionen Deutschlands ist eine Kostenübernahme durch Krankenkassen grundsätzlich möglich, erfordert jedoch eine entsprechende Antragstellung.
Warum sind unsere Mental Health-Workshops wirksam?
Wir denken mentale Gesundheit ganzheitlich. Das bedeutet: Wir setzen sowohl bei den einzelnen Schüler*innen als auch bei den Strukturen in der Schule an. Einerseits stärken wir persönliche Kompetenzen, etwa im Umgang mit Stress oder beim Zugang zu Unterstützung. Andererseits arbeiten wir gemeinsam daran, das schulische Umfeld gesundheitsförderlich zu gestalten.
Ein zentraler Bestandteil ist die Erfassung der tatsächlichen Bedarfe der Schüler*innen. Auf dieser Grundlage entwickeln und begleiten wir konkrete Maßnahmen, die direkt an ihrer Lebensrealität ansetzen. So entstehen Lösungen, die nicht nur fundiert, sondern auch authentisch sind und dadurch langfristig wirken. Die entwickelten Maßnahmen bleiben an der Schule verankert und kommen auch den folgenden Jahrgängen zugute.
Das Projekt stärkt mentale Gesundheit ganzheitlich: Es setzt sowohl bei den Schüler*innen als auch bei den schulischen Strukturen an. In aufeinander aufbauenden Workshops werden Kompetenzen gefördert, Bedarfe erhoben und gemeinsam mit der Schulgemeinschaft passgenaue Maßnahmen entwickelt.
Diese Maßnahmen orientieren sich an der Lebensrealität der Schüler*innen, werden vor Ort umgesetzt und durch schulisches Personal begleitet. So entstehen nachhaltige Veränderungen, die langfristig im Schulalltag verankert bleiben und auch zukünftigen Jahrgängen zugutekommen.
Du kannst uns gerne jederzeit schreiben, falls deine Frage nicht dabei sein sollte.
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